যদি চকুৰ ভিতৰ ভাগত খজুৱতি হয়, এই ৫ টা ঘৰুৱা প্ৰতিকাৰ গ্ৰহণ কৰক, আপুনি লগে লগে সকাহ পাব। ( Assamese Health Tips )
চকু আমাৰ শৰীৰৰ এটা অতি গুৰুত্বপূৰ্ণ অংশ। চকু অবিহনে ৰঙীন পৃথিৱী দেখাটো কঠিন। এনে পৰিস্থিতিত, যদি চকুত কোনো ধৰণৰ সমস্যা হয়, তেন্তে আমি যথেষ্ট উদ্বিগ্ন হৈ পৰোঁ।
চকু স্বাস্থ্যৱান ৰাখিবলৈ, আমাক সঠিক আহাৰৰ লগতে সঠিক যত্নৰ প্ৰয়োজন। যদি চকুত কোনো ধৰণৰ সমস্যা থাকে, চিকিৎসকৰ পৰা সঠিক পৰামৰ্শ লোৱা উচিত। নিৰন্তৰ কাম আৰু প্ৰদূষণৰ ফলত চকুত বিভিন্ন ধৰণৰ সমস্যা হয় যেনে চকুত জ্বলা-পোৰা, খজুৱতি ইত্যাদি। যিটো বিভিন্ন ঔষধ আৰু দৰৱৰ টোপালৰ দ্বাৰা আৰোগ্য কৰিব পাৰি। কিন্তু যেতিয়া আমি চকুৰ ভিতৰত খজুৱতি অনুভৱ কৰোঁ, এই পৰিস্থিতিত আমি চকুৰ ভিতৰৰ খজুৱতি আঁতৰাবলৈ কি কৰিব লাগে বুজি নাপাওঁ? যদি আপুনি চকুৰ ভিতৰত খজুৱতি অনুভৱ কৰে আৰু আপুনি ঘৰত এই সমস্যাটো সমাধান কৰিব বিচাৰে, তেনেহ'লে আপুনি ইয়াৰ বাবে কিছুমান সহজ ঘৰুৱা প্ৰতিকাৰ অনুসৰণ কৰিব পাৰে। এই ঘৰুৱা প্ৰতিকাৰবোৰে চকুৰ ভিতৰত সমস্যাৰ দূৰ কৰিব। একে সময়তে, ই আপোনাক খজুৱতিৰ পৰা তাৎক্ষণিক সকাহ দিব পাৰে। এই ঘৰুৱা প্ৰতিকাৰবোৰৰ বিষয়ে জানোঁ আহক-
১. চকুত পানী ছটিয়াই দিয়ক
চকুত খজুৱতি হোৱাটো স্বাভাৱিক। এই সমস্যাটো নিজেই ভাল হৈ যায়। কিন্তু যদি খজুৱতি অত্যাধিক হৈ আছে, তেন্তে এই পৰিস্থিতিত আপুনি চকুত ঠাণ্ডা পানী ছটিয়াব লাগে। ই চকুত খজুৱতিৰ সমস্যাৰ পৰা তাৎক্ষণিক সকাহ দিব পাৰে। একে সময়তে, আপোনাৰ আন সমস্যা যেনে জ্বলা-পোৰা, ৰঙা পৰাও আঁতৰি যাব পাৰে। ( Assamese Health Tips )
২. গাখীৰ কপাহত লগাই প্ৰয়োগ কৰক
ঠাণ্ডা গাখীৰ আপোনাৰ বাবে যথেষ্ট উপকাৰী হ'ব পাৰে। বিশেষকৈ যদি আপোনাৰ চকু খজুৱতি, জ্বলা-পোৰা বা আন কোনো ধৰণৰ সমস্যা হয়, তেনেহ'লে এই ক্ষেত্ৰত কপাহৰ সহায়ত চকুৰ চাৰিওফালে গাখীৰ প্ৰয়োগ কৰিব। নিশ্চিত কৰিব যে কোনো ধৰণৰ মিশ্ৰণ নাথাকে ।
৩. গোলাপজল যোগ কৰক
যদি চকুত খজুৱতি হয়, চকুৰ ভিতৰত গোলাপৰ পানী দিয়ক । ই আপোনাক যথেষ্ট আৰাম অনুভৱ কৰাব পাৰে। অৱশ্যে, গোলাপজল দিলে মনত ৰাখিব যে ইয়াত কোনো ধৰণৰ ৰাসায়নিক পদাৰ্থ নাথাকে। যদি গোলাপজলত ৰাসায়নিক পদাৰ্থ থাকে, ই আপোনাৰ চকুৰ ক্ষতি কৰিব পাৰে। গতিকে ঘৰত বনোৱা গোলাপৰ পানী চকুত দিবলৈ চেষ্টা কৰক।
৪. এলো ভেৰা জেল ব্যৱহাৰ
এলো ভেৰা জেলৰ ব্যৱহাৰে চকুৰ খজুৱতিৰ সমস্যাও আঁতৰ কৰিব পাৰে। প্ৰকৃততে, এলো ভেৰাত প্ৰদাহ-প্ৰতিৰোধী আৰু এণ্টিঅক্সিডেণ্ট গুণাংশ থকা দেখা যায়, যি চকুত খজুৱতি আৰু জ্বলা-পোৰাৰ অসুবিধা উপশম কৰিব পাৰে। চকুত এলো ভেৰা জেল প্ৰয়োগ কৰিবলৈ বিশুদ্ধ এলো ভেৰা পাতৰ পৰা জেলটো উলিয়াওক। এতিয়া ইয়াক কপাহৰ সহায়ত চকুৰ চাৰিওফালে প্ৰয়োগ কৰক। তাৰ পিছত অলপ সময়ৰ পিছত ইয়াক পৰিষ্কাৰ কৰক। এইটোৱে যথেষ্ট সকাহ আনিব পাৰে।
৫. চফৰ পানী
চফগুটিৰ পানী ব্যৱহাৰ কৰি, চকুৰ খজুৱতিৰ সমস্যাও আঁতৰ কৰিব পাৰি। ইয়াৰ বাবে, চফবোৰ পৰিষ্কাৰ পানীত উতলাওক। এতিয়া এই পানী ঠাণ্ডা কৰক। তাৰ পিছত এই পানী চকুৰ চাৰিওফালে প্ৰয়োগ কৰক। ই আপোনাক যথেষ্ট সকাহ দিব পাৰে।
চকুৰ খজুৱতিৰ সমস্যা আঁতৰাবলৈ আপুনি এই ঘৰুৱা প্ৰতিকাৰবোৰ ব্যৱহাৰ কৰিব পাৰে। অৱশ্যে, যদি আপোনাৰ এই বোৰৰ যিকোনো বস্তুৰ প্ৰতি এলাৰ্জি আছে, ইয়াক ব্যৱহাৰ নকৰিব।
এনেধৰনৰ আৰু বহু নজনা কথা জানিবলৈ এই লিংকত ক্লিক কৰক - https://www.নজনা তথ্য.in
( Assamese Health Tips )
বিঃদ্ৰঃ উক্ত লেখা ইন্টাৰনেটৰ পৰা সংগ্ৰহ কৰা তথ্যৰ ওপৰত আধাৰিত। SMJ24 এ এই তথ্যৰ সত্য সত্যতাৰ দাবী নকৰে। একাংশ পাঠকৰ ৰুচিৰ প্ৰতি লক্ষ্য ৰাখি লেখাটো আগবঢ়ালো।
No comments:
Post a Comment