সকলোৱে ধুনীয়া হোৱাটো বিচাৰে। সকলোৱে বিচাৰে তেওঁৰ মুখখন বগা আৰু মুখখন উজ্জ্বল হোৱাটো , কিন্তু সকলোৰে আকাংক্ষা পূৰণ নহয়। কিছুমান লোকৰ মুখৰ ৰং গাঢ় বা ক'লা। এইটোও দেখা যায় যে সূৰ্যৰ পোহৰৰ বাবে বহুলোকৰ ছাল ক'লা হৈ পৰে। ইয়াৰ উপৰিও, প্ৰদূষিত পৰিৱেশ আৰু ধুলিৰ ফলত মুখমণ্ডলৰ উজ্জ্বলতা হেৰাই যায়, আৰু মুখখন ক'লা হৈ পৰে। যদি আপুনি বগা হোৱাৰ আকাংক্ষাত আটাইতকৈ ব্যয়বহুল ক্ৰীম প্ৰয়োগ কৰে, তেতিয়া সেইবোৰ লগোৱা বন্ধ কৰক। সেইবোৰে আপোনাৰ বৰণ বগা নকৰে কিন্তু নিশ্চিতভাৱে ছালখন নষ্ট কৰিব পাৰে। যদি আপোনাৰ সৈতেও এনে হৈছে, আপুনি ছালৰ কʼলা হোৱা আঁতৰাবলৈ ঘৰুৱা প্ৰতিকাৰ ল'ব পাৰে।( Assamese beauty Tips )
খাদ্যৰ যত্ন ল'ব
মুখমণ্ডলৰ ৰং উন্নত কৰাৰ বাবে কেৱল বাহিৰৰ পৰাই নহয় ভিতৰৰ পৰাও প্ৰচেষ্টা কৰা প্ৰয়োজন আৰু ইয়াৰ বাবে ভাল খাদ্যৰো প্ৰয়োজন । ভিটামিন আৰু মিনাৰেল আপোনাৰ শৰীৰত সঠিক হ'লে আপোনাৰ মুখখন স্বয়ংক্ৰিয়ভাৱে জিলিকি উঠে । আৰু যেতিয়া আপুনি প্ৰাকৃতিক বস্তুৰে নিৰ্মিত ফেচ মাস্ক প্ৰয়োগ কৰে, তেতিয়া ইয়াৰ উজ্জলতা অধিক বৃদ্ধি হয়।
মৌৰ ব্যৱহাৰ
মৌ ব্লীচ্ছৰ দৰে কাম কৰে আৰু লগতে ছালক ময়শ্চাৰাইজ কৰে। ইয়াৰ বেক্টেৰিয়া-বিৰোধী গুণাগুণো আছে। মৌ প্ৰয়োগ কৰাৰ সৰ্বশ্ৰেষ্ঠ উপায় হ'ল ইয়াক পাঁচ মিনিটৰ বাবে মুখত এৰি দিয়া আৰু তাৰ পিছত কুহুমীয়া পানীৰে মুখখন পৰিষ্কাৰ কৰা।
দৈৰ সৈতে মালিচ কৰক
দৈত লেক্টিক এচিড থাকে যি হৈছে এক প্ৰাকৃতিক ব্লিচ। দৈ হাতত লওক আৰু মুখত মালিচ কৰক আৰু তাৰ পিছত কুহুমীয়া পানীৰে আপোনাৰ মুখখন পৰিষ্কাৰ কৰক। আপুনি লগে লগে ৰঙৰ পাৰ্থক্য লক্ষ্য কৰিব। ( Assamese beauty Tips )
অমিতা ব্যৱহাৰ কৰিব।
অমিতাও এটা প্ৰাকৃতিক ব্লিচ। অমিতাৰ টুকুৰা এটা কাটি মুখত ভালদৰে ঘঁহি দিয়ক। প্ৰায় দুইৰ পৰা তিনি মিনিটৰ পিছত আপোনাৰ মুখ ধুব। আপুনি পাৰ্থক্যটো স্পষ্টভাৱে দেখিব।
কেঁচা কলৰ পেষ্ট প্ৰয়োগ কৰক
আধা পকা কল গুৰি কৰক আৰু গাখীৰৰ সৈতে মুখত প্ৰয়োগ কৰক। 10 মিনিটৰ পিছত ঠাণ্ডা পানীৰে ধুই পেলাওক। ই বগা হোৱাত লাভালাভ প্ৰদান কৰে। ককা-আইতাৰ সময়ৰ পৰাই কল ব্যৱহাৰ কৰা হৈছে।
বিলাহীয়ে ছাল উজ্জ্বল কৰি তোলে
মুখত বিলাহী বা আঙুৰৰ ৰস প্ৰয়োগ কৰক আৰু শুকাই গ'লে ধুই পেলাওক, নিয়মীয়াকৈ ব্যৱহাৰ কৰিলে ছাল উজ্জ্বল হৈ পৰে । বিলাহীবোৰ বগা হোৱাৰ পদ্ধতিত অন্তৰ্ভুক্ত কৰা হৈছে।
তিয়ঁহ ব্যৱহাৰ কৰিব
১০০ গ্ৰাম তিয়ঁহক ভাঙি ৫০০ মি.লি পানীত মিলাই লৈ পানীখিনি উতলাওক যেতিয়া পানী আধা হৈ পৰিব তেতিয়া নমাই লৈ পানীখিনি ঠাণ্ডা কৰক। এই পানীৰে মুখখন ধুব। দৈনিক ছালৰ উজ্জ্বলতা বৃদ্ধি কৰাত ব্যৱহাৰ কৰিব পাৰে । তিয়ঁহ বগা হোৱাৰ পদ্ধতিত অন্তৰ্ভুক্ত কৰা হৈছে।
হালধিৰ ব্যৱহাৰ
হালধি এণ্টিচেপ্টিক হোৱৰ লগতে এণ্টি-বেক্টেৰিয়াও হয় । ই ছালৰ বাবে অতি উপকাৰী। ই ছালো উজ্জ্বল কৰে। হালধিত কিছু পৰিমাণৰ গাখীৰ যোগ কৰি লগালে যথেষ্ট লাভজনক হ'ব।
এনেধৰনৰ আৰু বহু নজনা কথা জানিবলৈ এই লিংকত ক্লিক কৰক - https://www.নজনা তথ্য.in
বিঃদ্ৰঃ উক্ত লেখা ইন্টাৰনেটৰ পৰা সংগ্ৰহ কৰা তথ্যৰ ওপৰত আধাৰিত। ( Assamese beauty Tips )
No comments:
Post a Comment